关于贝迪
贝迪生物2003年8月创建于无锡马山生物医药工业园,是一家专业从事医用生物活性胶原蛋白原料及胶原基组织工程医疗产品研发生产的高新技术企业。
了解更多骨科冰敷有讲究
在日常生活中,不论是运动、工作还是从事其他职业,扭伤、脱臼、骨折等意外都是难以避免的。
冰敷,作为骨科常见的物理治疗手段,看似简单,实则暗藏玄机。今天就和大家来聊聊冰敷的一些知识,轻松掌握冰敷技巧,才能告别疼痛烦恼!
冰敷的适用场景
1
急性损伤初期
适用:崴脚、肌肉拉伤、术后肿胀
原理:使血管收缩,减少内出血和肿胀
效果:肿胀减轻40-60%
2
运动后预防性护理
适用:高强度训练后关节酸痛
方法:间歇冰敷(10分钟/次)
3
慢性炎症急性发作
适用:关节炎、滑膜炎疼痛加重时
注意:需与医生确认非感染性炎症
4
骨科术后康复
关键期:术后前3天
专业方案:循环冷疗系统(维持5-10℃)
冰敷在骨科康复中的应用
骨科康复
冰敷可应用于以下几种情况:闭合型软组织损伤、骨折术后、髋关节置换术后、膝关节置换术后。
面对复杂的骨科手术,不止需要冰敷,还需要有可靠的止血修复材料。
胶原蛋白海绵在骨科手术中兼具止血、修复和减少并发症的多重作用,尤其适合对骨-软组织整合要求高的场景,是提升手术安全性和远期疗效的理想辅助材料。
01
促进止血
胶原蛋白能激活血小板聚集和凝血级联反应,减少术中出血。尤其适用于微创手术或精细部位(如脊柱、关节周围),避免热损伤周围组织。
02
支持骨组织修复
胶原为天然细胞外基质成分,提供支架结构,促进成骨细胞迁移和增殖。可结合自体骨、人工骨粉或生长因子,增强骨再生效果。
03
减少术后并发症
在神经或肌腱周围形成物理屏障,降低术后粘连风险(如脊柱手术中的硬膜外纤维化)。
冰敷的正确做法
1
选择合适的冰敷工具
可以使用冰袋、冰敷袋、冷冻凝胶袋等,避免直接用冰块接触皮肤,以免冻伤。
2
控制冰敷时间
每次冰敷15-20分钟,每隔1-2小时一次,避免长时间冰敷导致局部血液循环障碍。
3
保护皮肤
冰敷时用毛巾或纱布包裹冰袋,避免直接接触皮肤。
4
观察皮肤反应
冰敷过程中注意观察皮肤颜色和感觉,如出现苍白、麻木、刺痛等异常情况,立即停止冰敷。
冰敷的注意事项
正确操作
冰敷是骨科常用的物理治疗方法,正确使用可以有效缓解疼痛、消肿止痛。但冰敷并非万能,需根据具体情况选择使用,并掌握正确的操作方法,才能达到最佳效果。